分卷阅读10 (第1/4页)

    ，发完这条我又要去剥鸡蛋了。

    今天是灰姑娘小周●^●。

    22.

    山下小汤圆11：57

    ［图片］

    有人不信我们剥三十个鸡蛋，喏，昨天的，五十个。

    老韩好像有意去打我们市业余组的健美比赛啊！他最近一直在加大重量，现在卧推100公斤了，太他妈牛掰了，老韩本人才75公斤！

    而且我现在可以吊在他的一个手臂上练引体向上了……手臂上的肌rou块让人超级心动……大腿也看得我好想舔啊……

    碍，但是他这么完美，让人好没安全感……

    吃蛋清吃到恶心。最近发现了一种新吃法，可以减轻异味。

    1.把蛋黄挖出来，拌入适量蛋黄酱搅匀。

    2.填回蛋清里，咬一口，超完美！

    蛋黄做的蛋黄酱可以消除蛋黄的臭味，神不神奇？

    老韩又买了一大箱子即食的鸡胸rou，即食的牛rou丸，我尝了尝还挺好吃的，比单独吃蛋清好受。

    还有老韩的蛋白/粉也超级好喝！巧克腻味，跟巧克腻奶茶似的，我经常偷挖一勺子自己冲，但他不让我多喝，说我训练量不够，多喝会长胖。

    (???︿???)人家本来就想长胖嘛！

    我现在臂围有34cm了，真的牛掰，之前基本是皮贴着rou，可能才不到30cm吧，多亏了老韩！！！我男人超棒！！！

    突然感觉他就算毕业之后不当会计什么的，做个健身教练也好，我就是他的活广告！

    ……不行，当健身教练又得跟男男女女有身体接